Estimulante para unos dulces sueños

INGREDIENTES

  • 1-2
    varitas de canela
  • 2
    tazas de agua
  • 1
    taza de leche tibia semidescremada
  • Miel al gusto

preparación

En una cacerola añada el agua y las varitas de canela. Hierva y deje remojando las varitas por aproximadamente 15 minutos. Añada la leche y sirva.

Cada porción contiene: 65 calorías, 150 mgs de calcio.

Comparte